イースト・プレス EASTPRESS

楽しみながら脳を活性化！　大人の漢字ドリル200日

篠原菊紀 監修

毎日の脳トレで、脳をいきいき活性化！
たっぷり２００日の大ボリュームの漢字ドリル

書籍･デジタル

ISBN

9784781621890

JANコード

1920077012005

発売日

2023年4月19日

カテゴリー

暮らし・健康

「冷え症外来」の医師が教える　冷えとり習慣

林忍 著

夏の冷房、冬の冷気、自律神経の乱れ、ストレス…。
老若男女が悩む辛い冷えを「冷え症外来」の専門医が解決！

書籍･デジタル

ISBN

9784781621838

JANコード

1920077014504

発売日

2023年3月22日

カテゴリー

暮らし・健康

最新科学が教える　スポーツメンタル入門

畑瀬研斗 著 ／ 阿部健二 著 ／ 台本尊之 著 ／ 中田真司 著 ／ 小川紗綾佳 著 ／ 高谷秀司 著 ／ 若松健太 著

最新科学でメンタルを知る！　多数収録している「実践ワーク」でパフォーマンス改善！

書籍･デジタル

ISBN

9784781621777

JANコード

1920075017002

発売日

2023年2月17日

カテゴリー

暮らし・健康

魔法の7つの食習慣　オーソモレキュラーダイエット

安藤麻希子 著

日本初！　分子整合栄養学を基にした、細胞から元気になるダイエット！

書籍･デジタル

ISBN

9784781621685

JANコード

1920077014009

発売日

2023年2月17日

カテゴリー

暮らし・健康

イラスト・図解でまるっとわかる！　家族でそなえる防災・被災ハンドブック

天野勢津子 著 ／ 矢守克也 監修

被災前も被災時も被災後も。一家に一冊、大切な人と身につけるあたらしい防災の「心・技・体」。

書籍･デジタル

ISBN

9784781621579

JANコード

1920077014009

発売日

2023年1月13日

カテゴリー

暮らし・健康

ざんねんな家づくり（にしない）事典

倉坪茂親 著

「どうしてこうなった？！」と後悔しても家づくりはやり直せない！

書籍･デジタル

ISBN

9784781621562

JANコード

1920077018007

発売日

2022年12月14日

カテゴリー

暮らし・健康

ニマーリさんのスリランカ・アーユルヴェーダ

吉田ニマーリ 著 ／ 牧村朝子 著

「日本人、働き者。心配だよ！」スリランカ人のニマーリさんが教えてくれる、
「5000年の知恵」で健康になるヒント

書籍･デジタル

ISBN

9784781621180

JANコード

1920077016003

発売日

2022年11月9日

カテゴリー

暮らし・健康

教育学×医学でわかった親子の「どうしても起きられない」をなくす本

木田哲生 著 ／ 三池輝久 著

お母さんも子どもも無理せずに睡眠の悩みは解決できる！
教育学と脳科学の研究から正しい睡眠を教えます。

書籍･デジタル

ISBN

9784781621173

JANコード

1920077015006

発売日

2022年10月19日

カテゴリー

暮らし・健康

ジオラマとねこ

ジオラマ食堂 著

まるで怪獣？ 巨大ねこ？
ジオラマ×ねこ 異色のコラボ写真集できました

書籍･デジタル

ISBN

9784781621364

JANコード

1920076013003

発売日

2022年10月19日

カテゴリー

暮らし・健康

投げる　捕る　打つ　野球解析図鑑

川村卓 著

近代野球を完全動作解析。これが最新理論＆最適トレーニングだ。

書籍･デジタル

ISBN

9784781621340

JANコード

1920075015008

発売日

2022年10月13日

カテゴリー

暮らし・健康