SHIMIKEN’s BEST SEX 最高のセックス集中講義

しみけん

気持ちいいことにはすべて理由がある。
男も女も、笑いながら学べて、効果絶大。
男優歴19年、9000人との経験から導き出した超実践的ハウツーの集大成!

定価
1,404円(本体1,300円+税8%)
ISBN
9784781615271
発売日
2017年5月15日
判型
四六判  
製本
ページ数
208ページ
カテゴリー
文芸・小説

詳細Detail

  • 内容紹介
  • 目次

男も女も、笑いながら学べて、効果絶大。
男優歴19年、9000人との経験から導き出した超実践的ハウツーの集大成!
「お医者様レベルの理論」と「たくさんの実践経験」=最高のセックス!
トップAV男優しみけんの元に寄せられた性の悩みを理論と経験ですべて解決しました。
カバーイラスト:峰なゆか

しみけん
AV男優。1979年9月1日、千葉県生まれ。2017年現在、男優歴19年、経験人数9000人、年間約500本の作品に出演する、正真正銘のトップ男優。他を圧倒する知識と経験で、女優からの信頼も厚い。「しみクンニ」、「ロールスロイス」などオリジナルの技も考案する。クイズ好きとしても知られており、「地下クイズ王決定戦!!」(BSスカパー「BAZOOKA!!!」)では2連覇を達成。著書に『AV男優しみけん 光輝くクズでありたい』(扶桑社)がある。

まえがき
「お医者様レベルの理論」と「たくさんの実践経験」=最高のセックス!

Lesson 1
セックスをする前に大切なこと
セックスに模範解答はありません
「イカせなきゃ」「イカせてもらおう」という考えは捨てましょう
自分で「セックスが上手い」と言う人に本当に上手い人はいません
自分を客観視して「見栄やプライドの断捨離」をしましょう
積極的に自分の意思を伝えましょう
まず自分の身体をよく知りましょう
セックスで悩み、考え、豊かな人生にしましょう

Lesson 2
オーガズムとは?
男は身体でイキ、女は脳でイキ、心で満足感を得る!?
女性のオーガズムの見極め方
あいうえおの法則
セックス中の会話は短く「5文字以内」で
賢者タイムは無視できる!?
「イキやすい身体」の作り方❶ 自分の身体を知りましょう
「イキやすい身体」の作り方❷ オナニーをしましょう
「イキやすい身体」の作り方❸ イクための環境を整えましょう
早漏でも遅漏でも、解決策はある

Lesson 3
準備について
女性に嫌われる人、嫌われない人
男は視覚で興奮し、女は聴覚で興奮する
セックス前に風呂に入るか、入らないか論争
コンプレックス克服法
男が服を脱がせる時に、したほうがいいこと
陰毛の処理はどうするべき?
病気? 体質? 気になるニオイの対処法

Lesson 4
キスについて
キスでセックスの相性がわかる
上手なキスをしたいなら、「唾液量」に注意
キスは「接地面」が多いほどに快感が増す
キスの種類と順序

Lesson 5
愛撫について
清潔第一! 相手に触る前に注意するべきこと
愛撫の基本は身体に対して縦方向
愛撫されている時も、手はおろそかにしない
愛撫の時、大切なのは「芯をとらえる」ということ
前戯の時には阿修羅のごとく四肢をフル活用!
“ミミトリス”と“クビトリス”
女性の本当の性感帯は脳みそ!?
乳房の触り方
乳首を触る指は薬指がベスト!?
乳首の舐め方
男だって、みんなBBB!
クリトリスの触り方
Gスポットの上手な攻め方
潮吹きに必要なのはアイドリングと体水分量

Lesson 6
クンニについて
クンニはペロンではなくテロンと
最終奥義「しみクンニ」!
ペニスグリップ・オブ・マーマン

Lesson 7
フェラチオについて
パンツを脱がせる前に
手コキは、指5本をフル活用!
フェラチオでは、「唾液の量」「接地面」「両手」に注意!

Lesson 8
シックスナインについて
シックスナインのベストなタイミンク
睾丸の位置で発射のタイミングがわかる?
挿入へ移行する時は「どこかが触れている安心感」を

Lesson 9
挿入について
コンドームをつけない男は本当のダメ男
コンドームを5秒で装着する方法
知っておきたいコンドームのマナー
「僕もはじめてだから」はNGワードです
あと5センチの勇気
生理中のセックスについて
挿入したら最大10秒はペニスを動かさない
挿入中、目はあける? つむる?

Lesson 10
体位について
ベクトル計算を考えた身体と腰の使い方とは
体位を変える時は、関節を押して、指先ひとつて
重力に逆らわないセックスだと疲れない
挿入中に、女性側が気をつけるべきポイント
正常位では、「肩」と「手の位置」を意識
側位は唯一、射精コントロールのできる体位?
騎乗位は、上下ピストンと前後グラインドを織り交ぜてみよう
バックが何倍も気持ちよくなる方法
普通のバックの4倍以上の快感!? 究極の体位「ロールスロイス」
女性に大人気の体位・対面座位
背面騎乗は男性側の安定感で気持ちよさが変わる
本当は気持ちがいい体位・駅弁のコツは首を密着させること
立ちバックはお尻を天井に向け、かかとで踏ん張る
萎えた時の対処法
早漏を気にするよりは、テクニックを磨くのが先
「遅漏」「セックスでイケない」と思ったら疑ってみるべき5つの原因
射精の伝え方で今後の関係が変わる?
四種目の神器「電マ」を操る

Lesson 11
後戯について
後戯をしない男はクズである
セックスレスは改善できます!

Never Ending Story あとがきにかえて

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